NEXTFIT Kento 【身体を変える栄養学】

参考文献
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00076.2009?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org
2009

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#プロテイン #タンパク質 #カゼイン #食事 #栄養

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みなさんこんにちは。NEXTFITのKentoです。ジムの経営者・パーソナルトレーナーとしての観点から、得意な栄養学&サプリメンテーションを中心にフィットネス系の動画をあげています。ご自身で正しいものを選べるフィットネスリテラシーと、既存の働き方にとらわれないトレーナーとしての動きなども、重ねてお伝えできるように心がけています! 学校では教えてくれない"稼げる"パーソナルトレーナー論(NOTE)↓ https://note.mu/nextfitkento インスタグラムはこちら↓ instagram : https://www.instagram.com/kento_sudo_21006/ オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓ https://valu.is/kentosudo Twitter↓ https://twitter.com/sudokeeen オフィシャルウェブはこちら↓ official web : http://www.nextfit.tokyo

あの○○○プロテイン、実は身体に悪い!?

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